今天還沒踏進公司就在公司外面遇到老闆大人
老闆大人問馬鈴薯飲食計畫進行的如何？
其實馬鈴薯本來不太想說自己到底有沒有瘦，因為我覺得大家一定不會相信。
(因為馬鈴薯自己到現在還是有點懷疑@@)
馬鈴薯還問：一定要說嗎？
老闆大人說：當然阿。
馬鈴薯心虛的回答：掉了2.6公斤(我也不知道我幹嘛要心虛)。
重點是我覺得老闆大人的反應比我還驚訝。
進到公司後說給副主編聽，副主編也同樣很驚訝！
還說她也要試試看！(不過我真的覺得副主編不能再瘦了，我怕她會被風吹走或者是昏倒)
2月17 第九天
早餐：高纖無糖豆漿
我發現高纖無糖豆漿真是我的好朋友！
午餐：陽春麵+燙青菜+小菜......
吃飯的時候大家在聊天，
問馬鈴薯這項計畫會進行多久？馬鈴薯回答：「3個禮拜」。
馬鈴薯發現自己能執行這項計劃的最大關鍵，就是不必「忍耐」。
雖然偶爾會遇到誘惑，不過基本上因為我每餐能吃飽，又不容易有飢餓感。
加上我的味蕾記憶消失得又很快，所以馬鈴薯現在不會主動想吃垃圾食物！
既然不會主動想吃，也就沒有忍耐難熬的問題了！
不過下午的時候，看到老闆大人在發送餅乾，
他刻意避開發給馬鈴薯餅乾.....
以前馬鈴薯明明都可以拿到最多的點心 
晚餐：小番茄烤吐司配上黃芥末醬+好幾顆草莓
黃芥末醬是個好物！
是馬鈴薯特地買回來的。
因為黃芥末本身是無脂肪、無熱量的！
除非是法式蜂蜜芥末醬有另外添加糖與蜂蜜，
這種芥末醬才會有熱量。
所以對於常吃麵包的我來說，有了黃芥末當我的同伴真是太好了！
黃芥末，從今天起我們就是同伴了，請多指教！(我自言自語的症狀有更嚴重的傾向)
2月18日 第十天
早餐：今天不太想吃早餐。
午餐：陽春麵+燙青菜+小菜
最近大家發現這家麵店的東西都不錯吃， 所以很常來。
回到辦公室的時候，老闆娘也來看看馬鈴薯的成果如何，
還有提醒我要搭配運動，才能雕塑身材。
(不過我真的覺得好累，而且一個禮拜前我是個對瘦身絕望的女人，
現在突然還要想到雕塑身材這件事，馬鈴薯實在不是這麼勤勞的人)
但是副主編真是一語驚醒夢中人，瘦下來之後要是不運動，
全身會變得鬆‧垮！
我這輩子唯一的堅持就是皮膚保養了(這是馬鈴薯的另一個人生之謎)，
我絕對不會允許皮膚變鬆垮！
所以我回到家馬上把在韓國買的身體乳液搬出來，加‧強‧按‧摩！
(謎之音：馬鈴薯妳搞錯方向了吧，大家明明就是跟妳說要運動！)
回來辦公室發現桌上多了一塊餅乾，還有同事補發給大家的情人節金莎巧克力。
馬鈴薯下班的時候默默的把它裝進袋子裡要帶回家，我是真的打算給我老妹吃的。
不過有一個人不太相信馬鈴薯，覺得馬鈴薯應該會自己吃掉！(我真的沒吃啦！)
晚餐：本來是想煮煮看新買來的燕麥片，但是突然覺得好想睡，沒吃晚餐我就睡死了。
今天也很順利的度過。
2月19日 第十一天
早餐：睡起來已經有點晚了，乾脆來煮中餐好了。
中餐：蔬菜咖哩
今天中餐的材料我先請老媽幫我買回來了。
材料有：洋蔥、馬鈴薯(但是它不是低GI蔬菜)、南瓜(我們家吃南瓜不去皮的)、
咖哩粉或咖哩塊
做法：
1.我喜歡把洋蔥切成超碎，炒成有點焦糖色的洋蔥泥，這樣會跑出超有層次的甜味。
2.蔬菜切塊丟進鍋跟洋蔥泥一起拌炒，然後也把咖哩粉或咖哩塊丟進去繼續炒。
3.加入足夠的水稍微蓋過材料繼續燉煮。
4.滾了之後可以視自己的口味加調味料，然後繼續燉煮，等胡蘿蔔也軟了就差不多了。
5.用咖哩粉的人要在這時候調太白粉水勾芡。
今天的中餐就是半碗白飯加上蔬菜咖哩，今天的南瓜好甜好好吃，開心
。
晚餐：蔬菜味噌湯+蔬菜咖哩+橘子一顆+幾顆草莓
馬鈴薯真的很愛味噌湯，尤其又看了《味噌之書》，
知道對吃素的人來說，味噌更是超讚的維生素B群的攝取來源。
所以吃素的人可以多食用味噌。
因為我已經先喝掉一碗滿滿蔬菜的味噌湯，肚子已經有點飽足感了，
所以只吃掉蔬菜咖哩的料，沒有配上白飯。
今天晚上我再度站上去體重計，
因為我想知道掉了2.6公斤是不是一場意外，
或者單純是書展期間累到了。
結果......80.4公斤，
從2月9日到今天2月19日，剛好整整掉了4公斤！(如果馬鈴薯是在做夢的話麻煩有人把我打醒)
つづく
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