柿子在秋天火紅，文化在書中成熟

有讀者發現馬鈴薯「自動休息」一個禮拜沒寫瘦身日記嗎？(謎之音：妳明明是偷懶！)

一個原因是馬鈴薯最近的瘦身又陷入了停滯期，

另一個更重要的原因，

是馬鈴薯最近似乎一直受到情緒的影響，

馬鈴薯也不想心情老是大起大落，但是最近的狀況實在是有點糟，

我都覺得乾脆別叫馬鈴薯瘦身日記，

改叫馬鈴薯情緒發洩日記好了

馬鈴薯最近吃進肚子的食物都不是很標準，

我甚至還跑去吃握壽司！

邊吃的時候邊安慰自己其實握壽司的熱量也沒那麼高。

但是馬鈴薯其實又很希望別回到過去的飲食習慣，

(馬鈴薯覺得這是我心裡的真正的想法，其實馬鈴薯非常不擅長表現出自己心裡真正的想法，

大概很害怕別人知道我真正的想法，結果現在還是害自己吃了大虧。)

馬鈴薯覺得自己再寫下去的話大概眼淚會掉出來，先轉換話題好了XD

不過這次心情不好的時候，

馬鈴薯沒有用暴飲暴食、或是用「酗可樂」的方式來解決了，

這算是小小的進步嗎？

那麼馬鈴薯究竟用了什麼方法來稍微轉換自己的注意力呢？

答案是：超鮮艷的桃紅色指甲油！

如果是以前，馬鈴薯絕對不敢擦這種鮮豔又飽和的顏色，

但是心情不好的時候似乎就不管三七二十一，就豁出去了，

而且似乎真的有點效果！

起碼不管在任何時候，只要眼睛一瞄到自己的手指，

就會看到一個光鮮亮麗的桃紅色指甲！

感覺就會比較正面！

馬鈴薯在這邊要回應自己在4月3日丟出來的問題：找到情緒發洩的出口！

目前發現擦指甲油是個不錯的方法！

起碼比讓自己自暴自棄、暴飲暴食好多了！

最新進度：76.4~76.8公斤上上下下的不穩定狀態

つづく